Zweite Aufgabe

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Den Schmerz zulassen

Der tiefe Schmerz über den erlittenen Verlust muss zugelassen und durchlebt werden. Die Schmerzen äußern sich in körperlichen Schmerzen, emotionalem Leiden und entsprechendem Verhalten. Die Geräusche um Sie herum scheinen besonders laut zu sein und das Tageslicht blendet. Alle Ihre Sinne sind wund und äußerst empfindlich. Der Verlust des geliebten Partners stürzt Sie in bisher unbekannte Verzweiflung und Not. Manch tröstendes Wort verliert sich wie hohler Schall. Es fühlt sich so an, als sei ein furchtbarer Sturm über Sie hereingebrochen.

Schon die Trauerfeier ist der Ort, gemeinsam zu weinen, die Gefühle der Trauer und auch den Schmerz zuzulassen. Völlig falsch wäre es, sich zusammen zu reißen und die erlebte gemeinsame Trauer zu vermeiden. Die intensive Auseinandersetzung mit dem Schmerz, gerade in der Zeit des Verlustes, bringt Sie weiter.

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